8个月宝宝吃米粉好吗?

蓬钰彦蓬钰彦最佳答案最佳答案

宝宝8个月,准备添加辅食了哦~ 首先说一下,我的建议是,千万不要直接用成人吃的米饭煮成软饭给宝宝喂,很容易让宝宝不消化而导致拉肚子。 那么应该怎么做呢?

第一,在宝宝6个月后,就可以开始添加辅食了,不过这个时候的辅食应该是泥状的(当然也是要在宝宝适应奶量逐渐减少的情况下);

第二,在泥状食物的基础上,慢慢加入颗粒状食物,直到完全变成颗粒状;

第三,在一岁以后,可以逐渐把饭菜做成大人饭的样子,让宝宝学习用筷子和勺子,自己吃饭。 也就是说,在宝宝8个月的时候,辅食应该已经换成颗粒状了哦!

那颗粒状辅食又该是什么?又如何做呢? 我推荐一个很好用的方法,那就是用破壁机打糊糊,用开水冲泡的方式给娃吃!什么米粉、土豆、胡萝卜都可以打成糊糊后冲调喝。 这个方法好用在哪里呢?

一是防止宝宝出现挑食偏食的情况,因为把食材打成浆状,更容易让宝宝接受新的味道;

二是打浆后可以控制辅食的粗细程度,比用刀剁要方便许多,而且非常细腻,很适合宝宝娇嫩的肠胃。 用温水或者牛奶来冲泡也很容易泡开,省去了用冷水或者热水浸泡会破坏营养成分的担心。

另外,我建议大家可以在买成品米粉的基础上,自己购买一些原材料,比如纯面粉、玉米粉、小米等,给娃做营养面食。怎么制作成面絮呢?也很简单,就是用开水把面粉搅拌成絮状即可。然后根据宝宝的大小,揪出小面团,上锅蒸就可以了。

也可以打豆浆,过滤掉豆渣,加入面粉,调成面糊,下锅煎熟即可。 总之就是一句话,利用你周围的一切资源,做最适合宝宝的食物!

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!