儿童护眼灯哪个牌子好？
作为一个在眼科工作了近10年的“老视光”，看到现在越来越多的小学生、孩子出现视力问题，真的很痛心！ 很多家长觉得孩子看电视、玩手机，只要注意距离和光线就可以啦~ 但你们不知道的是，孩子的眼睛要比成人更“娇气”的多！ 而如今电子产品的普及，让孩子的眼部健康面临巨大的挑战。 根据《近视管理白皮书》统计，73%的学生每天用眼时间超过6个小时； 其中近三分之一的学生，一天中几乎有一半的时间都在使用电子产品。（真的太可怕了！！）
孩子在生长发育期间，如果过度依赖电子产品，眼睛负担会越来越重，进而导致眼轴变长、近视度数增加。
而且目前市面上大多数的护眼灯，其实都达不到真正的“护眼睛”状态！ 因为人眼是适应自然光的，我们看的最清楚的时候，就是太阳刚刚升起或即将落山的时候，此时地面反射光非常柔和。 而大部分护眼灯，都是模拟这个时间段的光线，但这样做会让眼睛的瞳孔频繁收缩，造成疲劳感。 且市面上的护眼灯，大多是LED灯源，而它的发光原理，是人造太阳光。 虽然LED灯比荧光灯（日光灯管）要环保很多，但是它发出的蓝光会对视网膜有不良影响，长期在这种环境下看书学习，眼睛会出现不适，甚至引起眼疾。
选择一款适合自己的护眼灯，非常重要！
我在工作过程中，遇到过太多家长，拿着各种品牌各种型号的护眼灯来问我，应该给孩子买哪种。 我通常都会建议，尽量选择无蓝光、无频闪、可调节光源亮度的护眼灯。 如果预算足够，尽量购买进口产品，因为国外对于电子产品的影响评估更加严格，而好的产品，对眼睛的伤害程度相对较小。 但如果预算不足，也不用买太便宜的，因为贵的东西，往往贵得有道理～ 用便宜的灯具，可能要多花几十元买个“心安理得”，毕竟那几十元，可以用来买一个防护镜片（预防眼睛意外伤害）。