产后三个月掉头发怎么回事？
首先，需要明确一点知识就是，孕期和哺乳期女性出现大量脱发属于正常生理现象，不用过于担心！ 早在孕产期生殖内分泌系统发生改变的时候，毛囊细胞就已经开始发生变化了，这个时候如果营养供应不足或者不良生活习惯如熬夜、过度节食等，就会加速毛发脱落，但这个时候脱落的主要是休止期的毛发，也就是那些“无用的”头发；而真正的生发阶段，即新生的毛发是从怀孕3个月以后开始的。在孕晚期，很多孕妇会发现自己的头发变得更强韧而且不易脱落的。
所以在孕产期，如果出现明显脱发，但是新生毛发未见增多，就可以确认是正常的生理性掉发，不需要进行特别治疗。 值得注意的是，虽然这种情况下的脱发属于生理性，但在日常生活中仍然需要注意预防。
1.注意休息，避免熬夜
2.均衡营养，多吃富含蛋白质及维生素的食物，少吃油腻、辛辣刺激食物
3.保持心情愉快，积极缓解心理压力 另外，有研究发现，部分产妇在生完孩子后会出现“新生儿抑郁症”，表现为易怒、焦虑、抑郁或紧张，并且还会伴有睡眠障碍（如难以入睡、易醒），这种现象可能会持续三四个星期，如果处理不好，会对母婴双方造成深远的影响。为了预防产后激素水平突然下降导致的不良情绪出现，建议家人给予新妈妈更多的关心和支持，帮助其度过“心理关”。