几个月孩子可以吃肉松？
首先，我们不说肉类食物是否合适三个月的宝宝食用，我们先讨论一下肉松这个东西。 肉松这种东西，主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素 B 族等营养素；那这些营养中，除了维生素 B 族外，其他营养物质都不容易在人体内储存。 因为蛋白质和脂肪都属于大分子物质，而碳水化合物又是单糖或者是多糖，都不容易被人体直接吸收。只有维生素 B 族这样的水溶性维生素，才能轻松通过细胞膜进入体内，形成有效的血液浓度。
对于成长期的孩子来说，从天然的食物中获取足量的维生素 B 族并不困难，也不存在所谓“缺乏”的情况（只要没有偏食）。 而肉松中的营养成分，其实和大米、面粉这一类主食并没有什么区别。除了碳水化合物、蛋白质和脂肪这三类营养素外，几乎不包含宝宝生长发育所需要的微量元素和矿物质。 所以，从营养素的丰富角度来讲，四个月以上的宝宝再开始吃辅食也不迟。何况，小婴儿的味觉非常灵敏，对酸、甜、苦、咸等各种味道都很敏感，过早给孩子吃辅食，可能会影响宝宝的味觉发育！
当然，可能有的爸爸妈妈会担心，宝宝四个月后，母乳或者配方奶中的营养物质会不会跟不上宝宝生长发育的需求呢？ 其实，婴儿配方粉在调制的过程中，为了接近宝宝母乳的味道，会加入乳糖，而乳糖是一种单糖，非常容易吸收，也不会给宝宝的胃肠道带来负担。所以，给宝宝喝了添加了乳糖的奶粉后，宝宝出现腹泻、过敏等情况的几率都比较低。 另外，除了添加乳糖以外，婴儿配方粉还会添加叶酸、烟酰胺、维生素 C 等营养素来促进宝宝神经系统发育、预防缺铁性贫血等多种情况发生。
不管是母乳喂养还是人工喂养的宝宝，只要在按时按量地喝奶，就不必担心宝宝会出现营养不足的问题哦～ 最后提醒一句，无论是母乳喂养还是奶粉喂养，都要注意定期更换纸尿裤，以免宝宝红屁股！