19个月宝宝吃什么钙好?
我推荐你买乳钙,因为乳钙比较容易吸收。吃的话可以分两次吃一次半粒就可以了,平时多带他出去晒晒太阳,也可以补充维D促进钙质吸收的。 我当时给宝贝吃的是伊可新的鱼肝油和乳加力乳钙,乳加力的颗粒不大,很好喂宝宝吃的,而且我家宝贝一点也不排斥这个味道,效果不错哦! 还有妈妈可以熬些大骨汤给宝宝喝,里面含有丰富的钙质和维生素,对宝宝骨骼发育很有帮助的哦~ 我们家宝贝一直喝的澳优能力多这款奶粉,里面含有益生菌,可以帮助宝宝改善肠道功能的。我们家宝贝没有便秘上火的现象呢! 现在市面上补钙的产品太多啦,妈妈们要谨慎选择啊! 我觉得补钙最好就是日常饮食多注意下就好了,如果确实需要再考虑给他吃点钙剂吧,其实补多了也不好,吸收不了也是浪费呀,是吧! 我们一般就睡前补充一粒AD鱼肝油,平时多吃点含钙高的食物就行了。
我觉得乳钙比较好吸收,你可以试试迪巧的小儿碳酸钙D3咀嚼片!味道还不错,孩子比较喜欢。 另外还要多带孩子去室外活动,多晒晒太阳。这样不仅可以有助于钙的吸收,还可以预防佝偻病的发生!