九个月宝宝戒奶怎么办?
首先,从心理上讲,妈妈要逐渐淡化对母乳的依恋,因为随着宝宝的长大,母乳的质量和数量都难以满足宝宝的需求了;同时,妈妈也要做好心理准备,接受由于断奶而产生的负面情绪,如失落感、寂寞感和忧郁等(毕竟含辛茹苦哺育了9个月的宝宝却要被迫与他分离)。
其次,在给宝宝断奶的过程中,爸爸及其他家人要做好配合,帮助妈妈一起建立新的喂养习惯。 无论是母乳喂养还是瓶喂都要注意喂奶方式的正确性。正确的喂奶姿势包括:让婴儿斜躺在母亲怀里(不能平躺),将乳头及乳晕的一部分含入婴儿口中,下唇须压住上唇,以免呛着。
给婴儿喂奶的时候,应该让其吸吮乳头,不要只给婴儿含乳头。否则,婴儿只能含到母亲的乳头而吸不到乳房,这样就容易造成母亲的乳头受伤或感染。 如果父母担心因给孩子断奶而导致孩子营养不良或者身材矮小的话,可以考虑采用以下方法: 在给孩子断掉夜奶的同时,睡前可适当增加一顿米粉或其他易消化的半固体食品。这样不仅能保证宝宝白天的营养,也不会让宝宝饿着肚子睡觉。 白天增加的活动量以及辅食中的营养都能满足宝宝的身体需要。一般宝宝在两顿主食之间会有些饥饿感,这时可以用水果、米糊、蔬菜汁等补充能量。