五个月宝宝能吃猕猴桃吗?
五个月的宝宝应该已经添加了辅食,所以是可以吃猕猴桃的,但是要注意不能多吃,避免造成腹泻。 一般我们建议在6个月以后给宝宝添加辅食,但若是宝宝在4~6个月之间对添加的某种辅食表现出兴趣和食欲,也可以提前少量尝试喂一些。 辅食对于宝宝的发育起着至关重要的作用,是母乳无法替代的。通常来说,给宝宝添加辅食要遵循以下原则: 由少到多,由细到粗,由一种到多种。初次给宝宝添加辅食时,可先给宝宝试尝,再逐步增加。一旦宝宝出现了过敏、腹泻等情况,应及时停用相关食物,调整食物的添加量及种类,以缓解症状。 除了需要注意辅食的添加方式外,还要着重注意辅食的食物选择,避免让宝宝吃到含有酒精和农药的食物,以免引起中毒。
1.蔬菜类 刚开始给宝宝吃辅食时,可适当给些蔬菜汁喝,比如西红柿、菠菜等都可以做成菜泥给宝宝食用;随着宝宝的长大,可在菜泥的基础上制作碎菜,比如将白菜帮剁成碎末煮成粥给宝宝进食。
2.水果类 五个月的宝宝可以适当吃一些水果了,不过水果中的籽或核可能不易消化,应避免给宝宝喂食整颗的水果,尤其是坚果类的水果更不要直接给宝宝吃,以免卡在食道里而导致窒息。可以在宝宝辅食中适当添加果泥,也可用榨汁机直接将水果打成汁给宝宝喝。
3.肉类 要适当给宝宝补充蛋白质,除了一般的瘦肉禽肉之外,还可以适量给宝宝进食动物肝脏,补充铁质,预防缺铁性贫血。需要注意的是,肉类容易变质,每次应当做适量,及时吃掉,不要留存。