9个月的宝宝能吃萝卜吗?

贺鹏宇贺鹏宇最佳答案最佳答案

当然可以! 九个月左右的宝宝已经萌乳牙了,此时可以开始逐步培养幼儿的饮食咀嚼习惯。 这个时候可以开始适当添加辅食了,特别是富含铁的米粉、鸡蛋膏等;也可以吃些果泥、蔬菜泥、瘦肉泥等来补充能量。 但要注意,此时宝宝的肠胃功能仍然比较弱,所以饮食上一定要做到规律、少食多餐,一次不要给太饱。

而家长担心宝宝营养不足,一味给宝宝吃各种补品,反而可能会造成宝宝营养不良和发育迟缓哦~ 因为宝宝六个月以后,从母体带来的铁、钙等微量元素基本已经消耗完,而母乳中的铁、钙含量是随着宝宝月龄的增加逐渐递减的,如果妈妈不额外给宝宝补充营养,仅依靠母乳,很容易让宝宝缺铁缺锌。 所以除了母乳喂养以外,需要给宝宝科学合理的添加辅食来满足宝宝身体发育的需求:

1.5-2个月:这个阶段的宝宝主要喂养母乳,偶尔可以摄入些水果汁、蔬菜汁。

3-4个月:可以适当喂些米粉、麦片之类易消化食物。

4-6个月:这个阶段可以尝试添加蛋黄、肉泥等富含铁、钙、锌等各种元素的营养辅食。

6个月以上:此时宝宝已经可以添加多种类、多口味的食物,为营养均衡打基础啦~

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