十个月宝宝能吃酱油吗?

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10个月的宝宝,可以尝试着吃一点婴儿吃的酱油了(注意,是婴儿酱油,不是成人酱油!) 虽然宝宝的味觉比大人要敏感很多,但毕竟也才刚刚10个月大,尝试用酱油给婴儿做菜,完全可以的。不过需要注意的是,给宝宝使用的酱油,一定要仔细挑选,最好选择标示有“婴”字样的低钠盐或营养强化型的婴儿酱油。 另外在给宝宝食用前,妈妈也要先尝一下味道,避免过咸或口味过重影响宝宝味觉发育。

其实,只要掌握好酱油的使用,不仅不会影响宝宝的健康和食欲,还有助于保持食物的原有风味,增加菜肴的营养。 在给宝宝做辅食的过程中,爸爸妈妈还可以把各种不同的口味,比如甜、酸、辣等,让宝宝有所体验,进而养成不挑食的好习惯。 但要注意的是,宝宝到了 1 岁多的阶段,消化能力已经有了明显的提高。此时,家长就可以适当的多给宝宝吃一些能够促进大脑发育的食物,比如蛋黄、坚果类(核桃、花生等)、水果蔬菜等等,为以后的智力提高和身体发育打下良好的基础。

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其实,很多爸爸妈妈在喂养小月龄的宝宝时都存在着这样或者那样的误区; 比如:“孩子这么小,吃盐不好、喝酸奶会拉肚子”等等。 其实呢~1岁以内的宝宝是可以适当摄入一点调味品的! 对于我们大人来说,觉得太咸的东西不能吃;但是对于还不会说话的小宝贝儿们来说,食物的味道可没那么复杂哦~他们只会对味道重的食物感兴趣,所以呀,对于味觉发育还不算完善的宝宝而言,重口味的食物就是他们的最爱啦~

那么,为什么还要给宝宝吃一点点盐呢? “因为宝宝的味蕾很敏感啊!” 所以当宝宝吃进一口含盐量高的美食后,他们就会更喜欢这种口感(也就是更爱吃饭); 而如果宝宝不爱进食的话,父母就需要费点心思来引导宝宝好好进餐了。

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