宝宝八个月怎么断夜奶？
6月龄左右，宝宝夜醒次数开始增多 7-8月龄的时候，晚上醒来3-4次 9个月前后，夜间连续睡眠的时间能够维持5小时 12个月左右，夜醒次数和深度睡眠时间基本接近 所以你可以根据你宝宝的年龄判断他现在的睡眠规律是什么 在给宝宝断夜奶的期间，你需要掌握一个核心要点——循序渐进！
为什么一定要强调“循序渐进”呢？ 因为任何突然性的改变都有可能对宝宝造成不良影响！ 比如说，妈妈想马上就给宝宝断掉夜奶，但是又不知道如何入手。于是，在某个夜晚，妈妈就特意制造了一个条件去逼迫宝宝自己入睡——我今晚要熬夜加班，宝宝你自己玩一会然后早点睡觉哦；或者是我今天特别累特别困，宝宝你得给我乖乖睡觉才行！ 然而，这个深夜里，宝宝可能更清醒了！ 因为宝宝已经形成了晚睡/熬夜的习惯，而且宝宝本身对于自身生物钟的调节能力是比较低的，需要逐步去调整，才能一步步建立新的生物钟节奏。 如果妈妈在这时强行制止宝宝熬夜的行为，比如关灯、阻止玩耍等，宝宝就会大哭大闹起来，甚至一夜睡不好！ 这就是由于突然的改变，导致宝宝不能适应而发生的哭闹不安现象。 那如果妈妈慢慢来呢？ 比如说，先让宝宝保持原样再观察一下，看看宝宝能否自发的重新入睡？
如果是能的话，那么恭喜妈妈，你的努力没有白费，宝宝已经开始向好的方向改变了；但是如果试过之后仍然不行，宝宝依然持续熬夜的状态，妈妈就需要思考一下，是否应该采用其他的辅助办法来帮助宝宝入睡了（例如安抚奶嘴、奶睡）。
总之，无论是采取哪种方法帮助宝宝断夜奶，都请尽量做到自然缓和，不要操之过急！