儿童不怎么吃饭？
我女儿也是 12岁了 个头不高，也很瘦 饭量也不多 每餐一碗饭左右，肉也吃很少 不爱吃菜 爱吃饼干之类零食 偶尔吃点水果 检查过微量元素什么的都正常 她自己是觉得吃饱了就不想吃了 我也没办法强迫她多吃点 她不爱吃的我硬塞给她吃 她就会全吐出来 她自己说饱了不饿了 其实看她的体型真的挺瘦的 感觉营养没跟上 有时候真担心她发育不好 可是我就是没有办法让她多吃一点
我觉得孩子如果长期食欲不佳的话 要尽快去医院看看 让医生帮忙诊断是何种原因引起的 小朋友不爱吃饭确实是一件很困扰家长的事情 作为父母 我们应该帮助孩子爱上吃饭 而不是逼迫他们吃饭 宝宝一旦开始反感吃饭， 父母要适当“冷落”饭菜， 不要总是追着喂饭、恐吓打骂， 这样只会加重孩子的排斥心理。
当宝宝表现好时，记得及时奖励他喜欢吃的食物， 这样有助于增进宝宝的食欲~ 如果宝宝已经偏食或挑食严重， 父母可以适当改变一下烹饪方式或花样， 刺激宝宝的味蕾，让宝宝重新喜欢吃饭。
当然，除了调整饮食，父母的陪伴和言传身教也很重要！ 当宝宝表现出对进餐的兴趣时，请及时引导、鼓励他吃， 当他不耐烦或者不想吃的时候，不要强迫他， 否则会让其产生抗拒心理。 父母要注意自己的行为，做好榜样， 如饭后切勿立即躺着或坐着，更应该先帮助宝宝整理餐具， 做好收尾工作哦～