一个月一次口腔溃疡怎么办？
我口腔溃疡反复发作，一年能有两三次，每次都是半个月左右能好，但是好了之后第一个月还会犯，而且是同一个地方，我很苦恼 然后我就在网上找各种方法治疗，最后我还真的治好了！现在偶尔会冒出来，但我立马就处理掉了，而且好的速度很快！
1、维生素B族 我会每天坚持服用维生素B2片，每天两次，每次一粒；还可以补充维生素B6和叶酸，这两种维生素能够促进口腔黏膜的复原。除了吃药我还坚持每天多吃点富含蛋白质的食物，比如蛋类、肉类等，保证身体营养的供给，这对溃疡的愈合也很重要。
2、勤刷牙，多漱口 因为口腔溃疡发作期间口腔会有炎性渗出物，所以会伴有口臭的情况出现，这时就要注意保持口腔清洁了，每天早晚必须刷牙，每次饭后都要使用漱口水或者淡盐水漱口，这样可以有效的减少口腔内细菌，缓解炎症反应，对于溃疡的愈合有很大帮助。
3、补充锌元素 我会在患处涂一些含锌的药物，比如：酵母锌、硫酸锌等。因为缺锌会引起口腔溃疡反复发作，而我就是典型的例子，以前每年春天必定会长口腔溃疡，后来听说补锌可以治疗就试了一下，结果那年的春天没有再长。
4、祛火气 其实大多数的口腔溃疡都是“上火”导致的，所以我会在患处涂一点薄荷味的牙膏，这样既可以清新口气，又可以降火气，对溃疡的愈合都是有帮助的。我还每天都会用金银花或者菊花泡水喝，这些都可以清火气，改善口腔溃疡。
5、调理肠胃 我会让老公每天饭后吃些助消化的药物，比如：吗丁啉或者健胃消食片等等，因为之前看过医生，说是我的消化不良导致了积食引起的热症，从而引发的口腔溃疡。