婴儿吃完奶多久可以趴?
宝宝刚出生,妈妈就开始思考各种问题: 吃母乳还是配方奶好? 一天吃几次奶?一次吃多少? 多久给宝宝喂一次辅食? …… 这些问题都有答案啦! 今天给大家划重点: 一般出生后第2天起,宝宝就应该被训练趴着。 为什么要趴着呢? 因为新生儿期是培养孩子良好睡眠习惯的关键期。而让宝宝多趴会,可以有效改善宝宝胀气、吐奶、哭闹等情况,还可以锻炼宝宝的核心稳定性,为日后走路打下良好的基础。(核心稳定性,简单说就是四肢协调能力) 有家长就会问了,我家宝宝刚40多天,总是喜欢侧身睡,头型睡扁了怎么办呀? 首先,宝宝喜欢侧身睡没什么关系啊~只要经常帮宝宝翻身,避免长时间一侧睡眠就可以了。但是,如果宝宝已经发生了头型偏歪的情况,就需要特别注意了! 因为宝宝爱趴着,而脸部和头部又经常朝一边侧卧,就容易出现偏头、扁头的情况。 如果不及时纠正,对宝宝以后的颜值可会产生很大的影响哟! 那么,已经发生头型偏斜的宝宝应该怎么纠正呢? 第一步:在宝宝睡觉时,在头部两侧分别垫两个枕头;
第二步:改变宝宝的睡眠姿势。先右侧卧,再左侧卧,交替进行; 第三步:当宝宝能够独立入睡时,在宝宝身后放一个枕头,这样能保证宝宝始终处于一个“头低脚高”的姿势。 在培养宝宝趴睡的同时,家长还要留意以下问题喔~
1.注意宝宝的安全 对于刚刚学会爬行的宝宝来说,爸爸妈妈千万不要让TA单独在床上翻滚或是爬到床边。最好可以在一旁看护,确保宝宝安全。
2.注意环境温度 很多宝宝之所以不喜欢趴着,是因为他们感到难受、不舒服。 这是因为宝宝自身体温调节能力较差,若父母没有注意做好宝宝颈背部及全身的保暖工作,让宝宝受凉后很容易出现哭闹不安、烦躁情绪。所以,爸妈一定要注意做好宝宝颈背部的保暖工作。
3.适当给予刺激 有些宝宝可能是因为缺乏安全感,因此对家长以及周围环境产生紧张或排斥的心理。这个时候家长可以轻轻抚摸宝宝的脸蛋,温和的与宝宝互动,慢慢缓解宝宝的情绪,宝宝会渐渐放松,开始享受父母的陪伴。