六个月宝宝加辅食一天吃几次？
纯人工喂养的婴儿，在6个月的时候可以开始添加辅食了哦～但是一定要记住！是「辅助食品」不是「主食」！ 6个月的宝宝已经可以开始练习咀嚼（吞咽）功能了。这个阶段可以给婴儿适当添加米粉、蔬菜泥等软烂好消化的食物，保持饮食的多样性。为以后养成均衡健康的饮食习惯打基础。
1.食材选择 要尽可能的选择新鲜食材，现吃现做，保证美味和营养。尤其要注意的是，4~6个月的宝宝不宜食用豆类及乳制品，易引起过敏。 同时要注意，7~9个月前不要给小宝宝喂给含盐、糖的食物，因为宝宝的味觉比大人敏感得多，过早给宝宝尝试加盐会造成宝宝以后吃盐过量；
而9个月之前也不宜喂给婴儿任何饮料，尤其是果汁，不仅会造成宝宝偏食、厌食，还会造成牙齿腐蚀和肠道菌群紊乱，影响消化。 2.工具准备 厨房里需要准备的工具除了普通的刀叉勺子以外，还需要一个搅拌机，用来给宝宝制作菜泥。如果没有搅拌机可以用碗代替，将食物放在碗里用勺背轻轻碾碎。
3.制作方法 制作辅食的时候要注意食物的熟烂程度。一般以宝宝能用勺子舀着吃为准，太硬的宝宝不好咀嚼，容易卡喉咙。 具体做法可以参考下面这篇干货文～
4.喂食技巧 月龄小的宝宝食道平滑肌发育尚不完善，贲门括约肌也比较松弛，很容易出现呕吐。在给宝宝喂食时需要注意以下几点： (1)少量多餐，一次性不要给宝宝喂太多零食，以免加重肠胃负担。 (2)喂奶及吃辅食时，不要让宝宝过于激动或者哭闹，这样会影响消化吸收。
(3)给宝宝喂食的时候，要让宝宝整个身体处于坐姿，头肩部挺直，不能歪着躺，否则容易呛到。 5.常备药品 小宝宝胃肠道功能尚未完善，一旦出现消化不良症状要及时处理，可以在医生指导下使用益生菌调节肠胃状态。 对于月龄小的宝宝来说，预防腹泻是最重要的事。家长要特别注意宝宝手的卫生，以及饮食的清洁。特别是婴幼儿时期，由于免疫机制尚未完善，一旦感染轮状病毒很容易出现腹泻。因此建议平时注意手部的清洁，防止病从口入。