16个月宝宝能吃海参吗？
不可以的，这么小的孩子胃肠功能还不健全，而海参又是很难消化的食物，吃了之后对孩子肠胃负担会加重，不排除会出现腹泻等胃肠道不良反应。再者说孩子的辅食应该是从稀到稠，从流质到固体慢慢进行添加，而海参会导致孩子出现过敏症状，也不是给孩子补充营养的合适食物。 对于一周岁以内的孩子，可耐受的食物只有液体，固体的食物只能吃泥糊状食物。所以这个时候给孩子食用海参是不合适的。 虽然动物肝脏中含有丰富的微量元素和矿物质，但是一周岁以内的孩子不建议吃。因为儿童的消化器官发育并不完全，胃酸含量低，酶的分泌量少，对肉类不容易进行消化。而且婴儿的吞咽功能也不是很好，如果家长盲目的给宝宝喂食动物肝脏，很容易引起宝宝出现卡喉、呛咳等情况。
正确的给宝宝补充营养的方式是，在一周岁的孩子可以适当的添加富含铁质的肉类，比如猪肉、牛肉等，并注意荤素搭配，均衡营养，同时补充维生素C，促进铁的吸收。 但是值得注意的是，无论是母乳喂养还是奶粉喂养的宝宝都要注意及时补充水分，以免出现便秘的情况。 在为孩子选择水的时候，可以用水果或者蔬菜汁来代替白水。苹果、香蕉、胡萝卜都是可以用来煮水喝的，既可以补充身体所需要的水分，又可以避免宝宝喝饮料造成的肥胖或糖尿病。