两个月的宝宝喝多少水？
2个月宝宝，每天应该喝水30-50ml，这个量不大，仅仅只是润嗓而已。如果宝宝是纯母乳喂养的，那么妈妈就应该注意自己饮食的清淡了；如果是奶粉喂养的宝宝，那么在两顿奶之间可以适当给宝宝加喂一次白水，但是需要特别注意每次喂奶前不要给宝宝饮水，否则会稀释胃液影响消化功能。 另外，需要注意的是，除了补水之外，宝宝还需要补铁、补钙等微量元素，所以不建议家长自行给宝宝添加任何营养品。
1. 母乳喂养
首先来说，母乳中80%以上的成分都是水，因此母乳喂养不需要再额外补充水分。 但是值得注意的是，在哺乳期母体的代谢会增加，因此通过增加饮水量可以补充体液，提高新陈代谢，起到排毒的作用，这对于妈妈和宝宝都是有益的。
2. 配方奶粉
由于配方奶粉的主要成分就是水（70%左右），因此和母乳喂养一样，宝宝也不需要另外补水。但需要注意两次喂奶之间适当少量喂水。 另外要注意的是，千万不要让宝宝喝甜水！尤其是含糖饮料、含糖酸奶等，这些都会造成宝宝龋齿，同时还会引起肥胖的风险。 而对于清汤寡水的“白粥水”，也不适合给两个月大的宝宝饮用，毕竟它的营养过于单一，难以满足宝宝发育的需求。
两个月的宝宝喝水的量不需要太多，因为母乳喂养或者配方奶喂养都能为宝宝提供足够的水分。一般情况下，满两个月宝宝的喝水量可以选择下面这些步骤来进行增减：
1. 先从5厘米开始，也就是说，第一次给宝宝吃的水可以是5厘米清水。
2. 观察宝宝的反应，如果是宝宝接受不了这么多水，例如把他/她给呛着了就马上停止并关门捂上。再次尝试时少于刚才的那杯水。如果是宝宝没什么反应或者拒绝吃，就把水取了。下次再从5厘米水开始试一试。
3. 下次尝试时，如果宝宝已经开始吸食或者咬了你的乳头/奶嘴一阵子了，可以把水量稍微增加一点到8厘米。如果宝宝把那点点水都喝了，下次就继续保持那个水量。如果吃了一些就拒绝再吃，那么就退回5厘米，并下次再试着增加。
4. 逐步增加到宝宝喜欢的水量，例如20厘米，然后保持在那里，直到宝宝开始吃母乳或婴儿配方粉。
注意：对于2个月以内的婴儿，即使他们进食很少量的水，也不需要担心。因为即使在母乳中残留的水份，也不会对婴儿有害。所以，对于2个月的宝宝，我建议是无需喝水，或者酌情进行少许尝试。
