怀孕7个月是贫血么?
孕晚期(32周)血液检查,血红蛋白浓度108g/L ,比上月下降6g/L; 叶酸代谢基因检测,叶酸利用率偏低;今天又抽血复查了这些项目,结果如下: Hgb 105 g/L MCV 92 f L (上个月是93.5fL) RDW 14.9 % (上个月是15.5%) PCT 0.88 n/L (上个月是1.03n/L) PLT 365 中/L 以上数据请问有问题吗? 我很担心宝宝的营养和发育情况!
回答:从化验单上看,确实是缺铁性贫血,但是问题不大。 人体血液中,各种营养物质的含量是有规定的比例的。比如铁,正常人体的储存铁约在50毫克左右,平均分布于各个器官中。当身体需要的时候,可以快速调动起来利用。 怀孕后,由于母体和胎儿都需要铁来合成血红蛋白、肌红蛋白等,所以孕期对铁的需要量大大增加。如果饮食中含铁量少,或者吸收率不高,就很容易发生缺铁性贫血。 如果是这种情况,在医生指导下补充铁剂就可以了,一般不会影响胎宝贝的正常发育。 但如果母亲是轻度缺铁性贫血,通过饮食可以慢慢纠正。
首先,多吃含铁丰富的食物:动物血(特别是猪血)、猪肝、牛肉、羊肉、鱼类以及豆类等,都有一定的补血作用。 其次,吃一些有利于铁吸收的食物:维生素C能够促进铁的吸收,在吃上述富含铁的食物时,适当吃点富含维C的新鲜蔬菜水果,比如猕猴桃、橙子、草莓等,对铁的吸收有帮助。 第三,合理搭配膳食,注意荤素同吃。单吃荤菜容易导致铁缺乏,而只吃素菜很可能造成维生素B12缺乏。饮食上要荤素搭配,合理均衡地分配到一日三餐中。