宝宝六个月吃多少母乳?

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我宝宝六个月时一次可以吃150-180ml,一天就吃三到四次,不过他胃容量小,吸奶时间不长,每次都是边走边吃,有时候边吃边玩,所以其实吃的也不多。宝宝七个月大的时候已经会爬了,爬的时候消耗能量比较多,就会觉得饿得快,饭量也就跟着增加了,这个时候可以把奶量增加一些,到两餐之间给宝宝加一次辅食。

我家宝宝是纯母乳喂养的,一直到十一个月才添加的辅食。前三个月是一天两次母乳,中间添加三次果汁(自制的),四个月添加蛋黄、米粉和粥,五个月手指食物(蔬菜、水果),六个月的宝宝已经开始长牙,可以喂碎菜、馒头等颗粒状的食物。

从出生到六个月,宝宝体重增加三倍,身高增加一倍。前三个月增重最快,因为妈妈孕期的储存营养都在这个阶段释放出来供给宝宝吸收。妈妈不用担心自己的饮食会影响宝宝的发育,只要均衡膳食,不挑食,不偏食,摄入的营养就足够了。如果妈妈担心母乳营养跟不上,可以补充复合维生素。

除了合理控制饮食,还需要注意宝宝的睡眠,运动和情绪,这都会影响宝宝的生长发育,尤其是睡眠,一定要保持规律的作息,晚上至少要保证八个小时的睡眠。宝宝睡眠不好会长不高,抵抗力也会下降得更快,更容易生病。

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母乳喂养是按需喂养的,而不是按量来喂养的,所以没有准确的数字。作为参考,每天大约700~800毫升,但是这只是平均数字,实际上有的宝宝吃1000毫升都还不够饱,有的妈妈乳房的容量只有400毫升还是很轻松的。婴儿的胃容量不大,大约为60~100毫升。

宝宝6个月后的每天母乳喂养次数是2-4次,可以喂2次母乳和2顿辅食,也可以喂4次母乳和1次辅食。每天母乳喂养次数不应少于2次,每次喂奶量在200~300毫升,每日奶量总和不少于600毫升,所吃的辅食能提供100毫升奶的热量就可以了。具体添加辅食和喂母乳的顺序可以根据宝宝自身的情况来调整。建议宝妈先喂母乳,再辅食,然后再吃母乳。

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