婴儿六个月怎么吃蛋黄?

梁敏卉梁敏卉最佳答案最佳答案

首先,给宝宝添加辅食应该从富含铁的米粉开始(宝宝6个月龄时,体内铁的含量仅有初生的1/5),在宝宝适应米粉后再渐次添加其他辅食。 其次,给宝宝喂食蛋黄要慎重。6个月的宝宝胃肠功能尚未发育完善,而鸡蛋黄富含蛋白质和人体所需的氨基酸,如果消化不良可能引起腹泻;另外蛋白中的黏液蛋白有可能对机体产生过敏反应,如有过敏家族史的宝宝更加需要注意。 如果确实需要给宝宝吃蛋黄,那么可以从每天半只蛋黄开始,逐渐增加至一只蛋黄。 蛋黄可以捣成泥状后拌在米粉里喂给宝宝食用,也可以煮熟后压成泥状与牛奶混合喂食。不过需要注意的是,由于蛋黄中含有脂肪和胆固醇,如果一次给宝宝吃得过多,可能会造成营养过剩。

最后,宝宝添加了辅食并不意味着奶粉就不必再喂了。一般建议宝宝8个月后开始喂固体食物,而在8个月前仍然以奶为主。7~9个月时可以喂烂粥、菜末、水果、蛋羹等,但仍然是奶为主。宝宝1岁内不宜喂荤食。 还有几个关于辅食的小贴士:

1. 第一次给宝贝尝试一种新的食品时,可在进食时间先给宝宝尝一点,观察宝宝的反应。如宝宝出现呛咳、呕吐、皮疹或腹泻,应立即停止给宝宝吃此种食物,以防宝宝发生不良反应。

2. 宝宝进食辅食后,大人应注意观察,看宝宝是否对某种食物过敏,或者有无不适的反应,以便及时给予治疗。

3. 为防止宝宝偏食、挑食,家长应当为宝宝提供丰富均衡的饮食,包括富含蛋白质的肉、禽、鱼、蛋、豆类等;含有纤维素和各种维生素的蔬菜、水果;含钙、锌、碘等物质的海带、紫菜、牡蛎、动物骨头等。

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