两个月的婴儿能吃钙吗?

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二个月宝宝,不需要补充钙剂 。 只需要每天喂200ml左右的母乳或配方奶即可。 对于宝宝是否需要补钙这个问题,需要结合宝宝的实际情况来决定。 如果宝宝出现以下表现,就需要考虑给宝宝补钙了;

*经常半夜突然醒来,哭闹不止; *出现烦躁、爱发脾气等情绪问题; *头发稀松、发黄; *出现湿疹; *1岁内体重没有达到出生体重的4倍(未添加辅食)或者5倍(已添加辅食); *1岁时坐立不安,容易摔跟头; *1岁半时仍不会走,走路时容易摔跤; *2岁至3岁还不会说话,发音不清,如ba-da-pa等; *有上述症状就要带宝宝去医院就诊,明确是否由缺钙引起。 如果宝宝不存在以上问题,那么就不需要担心和焦虑,因为宝宝从母体带来的钙足够宝宝用了。妈妈也不用给宝宝额外补充鱼肝油滴剂(维生素D),只要每天带着宝宝多晒晒太阳就行了。

如果宝宝出现了以上的某些症状,也需要开始注意给宝宝补充钙和维生素D了。 因为宝宝在6个月以内,饮食主要以母乳或者奶粉为主,一般不会出现严重的缺钙情况,所以不必过于担心。这时可以通过补充维生素D的方式,来促进肠道对钙的吸收。 需要注意的是,即使宝宝在6个月后添加了辅食,也不需要额外补充钙剂。因为辅食中富含钙质,再加上宝宝每日喝适量奶制品,就足够满足生长发育的需求。

对于妈妈来说,在宝宝出现上述问题时,及时通过补充钙剂的方式来解决就可以了。而对于爸爸来说,除了平时注意让宝宝多晒太阳外,还需要注意自己的饮食习惯,避免摄入过多影响钙吸收的食物。比如含植酸高的食物,如豆类、菠菜等,以及抑制钙吸收的药物,如鞣酸蛋白、抗甲状腺药物等。

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