5个月孩子吃什么？
五个月的宝宝已经可以添加固体食物了，像果泥、菜汁等，还可以喂一些含铁量高的米粉，当然还要继续给宝宝喂哺母乳或者配方奶。 到了6个月以后，就可以在食物中添加肉泥、肝泥之类的富含蛋白质和铁的食物，以补充婴幼儿生长发育所必需的营养物质。 另外，这个时期的宝宝开始萌牙，妈妈要注意帮助宝宝清洁牙齿，保持口腔卫生。 还有，宝宝从4个月开始就逐渐进入幼儿期，此时妈妈的辅食制作技能需要升级了！ 从流质食物过渡到半流质食物，再慢慢过渡到固体食物的过程，也是宝宝咀嚼能力逐步提升的过程。
建议妈妈在制作辅食的时候，可以采用过水焯、上锅蒸的方法来处理食材，这样能够较大程度保留食物中的营养成分。 如果妈妈想学习更多有关制作辅食的技巧和经验，可以关注我的公众号【宝宝营养食谱】，我每天都会分享一个简单快手又营养美味的宝宝辅食！