艾草泡脚有什么功效和作用？
用艾叶水泡脚能有效的驱除体内湿寒之气，还能改善脚部血液循环，对于手脚冰凉，痛经，身体怕冷的人有很好的效果。 使用艾叶水能够有效的缓解身体疼痛，对关节疼痛，关节扭伤具有很不错的疗效；还能够有效抑制脚上真菌，帮助脚气复归，预防脚臭。 另外，经常用艾叶水泡澡还可以祛除身体的湿气，有助于治疗湿疹、皮炎等皮肤病症。 用艾叶泡脚、熏蒸或做浴，可促进血液循环，调节内分泌系统，增强新陈代谢，起到润肤止痒祛痘痘的作用。
需要注意的是，孕妇禁用艾叶，否则会导致出现流产的现象。而且由于艾叶具有温经通络的功效，因此阴虚火旺以及患有热性疾病的人群也不宜使用！ 在泡艾叶的时候，时间不宜过长，一般5～10分钟左右即可，因为长时间浸泡会让脚部的皮肤变得松弛，产生皱纹。同时，还应该注意不能直接用冷水洗脚，这样很容易导致寒气和湿气侵入人体，引起其他症状。