宝宝8个月能吃油盐吗？
8个月的宝宝已经可以添加辅食了，这时候可以适当的给宝宝吃一些盐，但是不能食用油和调味品。 由于母乳中含有大量的营养物质，因此6个月以内的婴儿不需要再额外补充。但当开始添加辅食后，这些物质会在辅食中获取。不过，由于宝宝的味觉比其他阶段都更灵敏，对咸、酸、辣等味道更加敏感，如果此时过早添加食盐，可能会破坏食物本来的味道而不再爱吃辅食。
由于婴儿肾脏发育不成熟，无法完全代谢摄入的钠离子。如果孩子食用过量的盐，身体无法有效排出，就会留下高钠隐患。 如果父母给孩子吃含盐食品，比如泡面、咸菜或腌菜等等，不仅会增加孩子患高血压的风险，还有可能造成龋齿。 除了盐之外，4-12月龄的孩子也不宜食用过多酱油、醋、辣椒油等调味品，以及含钠的食品添加剂，如小苏打、泡打粉等。
一般建议，在孩子一周岁之前，妈妈都应该避免给孩子吃盐和含钠的食物。因为这一时期孩子的肾脏功能尚未发育健全，而钠是体内重要无机元素，参与体液的正常平衡调节，还直接参与细胞内化学反应，维持正常的渗透压及酸碱平衡。如果宝宝摄入过多的钠，身体将无法排出，积蓄在体内，可能引发不良症状。 如果家长为了给宝宝补充营养，想要给宝宝吃盐，也要控制摄入量。中国营养学会建议在7岁以下的孩子，日均食盐摄入量应低于3.5克（相当于一个啤酒瓶盖那么多）；在7-12岁的孩子，日均食盐摄入量应低于4克。