孕妇三个月安全了吗？
孕早期（12周之前），是胎儿生长发育的关键时期，也是孕期比较危险的阶段。 首先，早孕期流产风险高。 有数据显示，怀孕前3个月流产率大约占整个妊娠期流产率的60%左右；而怀孕第1个月流产率则高达80%，其原因就是胚胎本身缺陷或者胚胎发育不良引起的。 而引起胚胎染色体异常的原因有很多，比如妈妈年龄过大、遗传、感染、药物使用不当、放射线接触、重金属中毒等都可能影响胚胎的发育而导致流产。 但这些因素中，只有母亲患有传染性疾病如乙肝、丙肝、艾滋等或吸烟、酗酒才会增加胎儿染色体异常的机率并导致流产。 其次，早孕期宫内死胎发生率也较高。 一般发生在怀孕后49天左右，也就是说在还没有出现明显妊娠反应的情况下，胎儿就已经死亡。 虽然造成宫内死胎的原因很多，但绝大多数是因为胎儿本身染色体异常或者器官发育异常造成的。
早孕期还容易出现妊娠剧吐，对母婴健康都有不良影响。 所以，对于孕早期的准妈妈来说，合理的饮食搭配和充足的睡眠非常重要。营养要均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，少食多餐，避免过咸、辛辣刺激以及油腻食物。适当休息，避免剧烈运动，合理用药，戒烟戒酒都是不可忽视的细节。