怀孕四个月能去旅游吗?

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我17年备孕,18年开始孕期旅游~ 先说结果再说原因! 1.可以去旅游,但是不建议跟团;建议自驾或自由行。(18年我们去的泰国,在清迈和芭提雅都住了几天,在曼谷还乘了一段地铁,在清莱附近骑马,在夜郎自大到缅甸小寨子里面吃傣味,在云南大理住了一家很棒的客栈……)

2.怀孕4个月,正是孕早期,胎宝宝正处于分化发育的重要时期,孕妈妈体内激素水平改变明显,孕妇容易有头晕、乏力、食欲不振、恶心、呕吐等妊娠反应,这个时候不适合长途奔波,如果是出国的话还要调整时差。 而且怀孕4个月,正处初夏,气温升高,孕妈妈出汗多,孕早期的不适感还没有消失,精神比较疲倦,这个时期也不适合作长途旅行。 如果非要去旅行,需要注意以下几点来保障出行安全:

①提前咨询医生,了解自身情况和所需注意的问题。

②选择安全,交通便利的行程,尽量避免出行时间过晚或过早,避免前往偏僻之处。

③随身携带应急药物,并知道该如何正确服用。

④穿着轻便,最好选择休闲装或运动装,鞋子要选择舒适的,保证良好的孕期生活质量。 如果路上肚子感到不适,应及时寻求外界帮助。

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由于孕妇的特殊性,加上在外地一旦发生紧急情况时,很可能因为不能及时就医而酿成严重的后果,为此,孕期旅行应格外注意,最好在孕中期,也就是怀孕4-7个月之间进行。

这个时候,早孕反应已经消失了,心情和身体都不错,肚子也不太大,行动还算比较方便,子宫的敏感度不高,发生宫缩、流产、早产的可能性很小。但是,路途中发生各种意外的可能性很大,比如挤伤、碰伤、摔伤、减压病、食物中毒等,都会危及母亲和胎儿的健康,甚至生命。因此要尽可能地做好各种预防措施。尤其是孕妇的四维彩超检查,一定要做完再外出。

如果要去海拔1500米以上的地区,更应小心,因为孕期乘坐飞机和进入高原地区,都可能发生减压病。孕妇进入大气压低于陆地的环境后,血液中会出现氮气栓子,主要侵犯血管比较少的骨骼和关节,出现酸痛、针刺样痛;也可能侵犯神经系统,出现头晕、抽搐、偏瘫;还可能出现呼吸和循环衰竭而死亡。这些症状在返低海拔地区后仍有发生的可能,被称为“沉闷病”。减压病非常凶险,死亡率极高。

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