婴儿三个月可以吃盐吗？
宝宝从出生就开始吃配方奶，而一般配方奶中都含有一定浓度的钠，相当于给宝宝直接补充了液体盐。 如果妈妈担心宝宝吃盐过多，可以看配方奶包装上的营养成分表，通常含盐量以g/100g蛋白质计，只要不超过 50 mg/100 g，都属于正常范围，对宝宝身体就不会有不良影响。 除了看配方奶中的含盐量外，还可以留意宝宝尿液的颜色。如果宝宝的尿色深如浓茶，很可能是水喝少了，身体“求盐”的信号；而如果尿色浅，则说明摄入的食盐可能超标了。
其实，宝宝能不能吃盐，最关键的问题在于是否有“吞咽危险”。对于3个月以内的宝宝，由于唾液腺还没有发育完全，不能分泌足够的口水来稀释盐分，如果此时给他们吃盐和辛辣的食物，容易伤害敏感的口腔黏膜，引起口腔炎。而对于1岁内的宝宝，即使是稀糊状的辅食，也有可能因为吞咽困难而出现窒息风险！ 所以，1岁前限制宝宝吃盐才是科学育儿的正确打开方式哦~