怀孕二个月吃什么水果？
首先，你需要了解的是，并非所有水果都适合孕妇食用！ 孕妇作为特殊人群，在饮食方面是需要特别注意的，不仅要考虑口味，还要考虑食物对胎儿的影响。 目前研究未能证实进食某种特定水果或蔬菜会危害妊娠，也没有证据表明孕妇应该或不应该摄取某些食物。但是，有些水果的确不适合孕妇大量食用，比如西瓜、芒果和龙眼等。 1.西瓜 西瓜是夏季必不可少的清凉解暑果品，然而孕期吃西瓜却需要注意，由于西瓜中含有较多糖分，对于妊娠期糖尿病的患者来说，应适当控制摄入。西瓜属凉性水果，如果吃得过多，很可能引起腹痛腹泻。
2.芒果 孕妇体内胎儿需要充足的锌供应来发育大脑和骨骼，而芒果中富含的锌对胎儿脑部和骨骼成长起着重要作用。孕妇常伴有轻度贫血，而芒果中的维生素能够提高血红蛋白含量，进而起到改善贫血的作用。不过，需要提醒的是，对于有过敏史或者对热带水果容易过敏的孕妇，应当谨慎食用芒果，以免出现皮肤瘙痒、呼吸急促等症状。
3.龙眼 虽然龙眼的口感很好，但并不建议孕妇过量食用，尤其是阴虚火旺的孕妇更应该避免。因为龙眼有活血功效，可能刺激子宫收缩，加重孕期不适，甚至诱发流产。如果食用未熟透的龙眼有可能导致中毒，表现为头痛、头晕、恶心、呕吐、乏力、心悸及腹泻等不适症状。孕妇食用龙眼一定要控制好量，不可多食。
除了上述提到的水果以外，大部分水果都可以放心食用，但应注意适量原则。同时，为了均衡营养，建议孕妇每天可以适当进食一定量的坚果，如花生、核桃、腰果等，对于胎儿的大脑发育有益。