9个月宝宝吃什么养胃?

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9个月的宝宝已经可以开始添加辅食了,如果宝宝有消化不良的情况,可以在日常饮食中给予调整。 首先应该减少奶类的摄入,特别是乳糖含量高的奶制品,可以选择不含乳糖的舒化奶、酸奶等,减少对肠道的刺激;其次要多喂水,减少辅食中的蛋白质和含淀粉食物的摄入,以清淡为主,减少对胃肠道的负担;最后可以适当给宝宝吃一些粗粮,如燕麦、玉米等,其中富含膳食纤维,而小儿健脾丸中也含有大量的纤维,可以帮助改善消化不良的症状。 除了以上建议外,还可以试试服用益生菌制剂来调节肠道菌群,有利于营养物质的消化吸收,减轻胃肠道负担,达到治胃虚呕吐的目的。

当然,如果宝宝的消化不良症状比较明显,出现腹泻多次、体重下降明显等情况,应该在医生的指导下服用药物来治疗,不要私自给宝宝用药哦!

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9个月宝宝脾胃功能较弱,可以吃一些具有补脾健胃,消食功效的食物,如芝麻,南瓜,枸杞,山药,葡萄干,菠菜,香蕉等,这些食物能够养护肠胃,还可以起到补脾利湿,消食化痰的功效,对9个月宝宝的脾胃比较有益处。

9个月宝宝容易出现消化不良、腹泻等问题,能够养胃的有胡萝卜,核桃,白菜,香菇,鸡肉,牛奶等,这些食物有补脾止泻,温中益气养胃的功效,对改善宝宝腹泻症状很有帮助。

9个月宝宝如果出现脾胃虚弱,胃酸不足的情况,可以吃一些黄豆,鲫鱼,虾,兔肉,葵花籽等,能够起到温补脾胃,养胃增酸的功效。

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