10个月的小孩能吃盐吗？
10个月的宝宝已经会爬了，也即将要学站立，走路。新陈代谢会比以前更加旺盛，身体对钠离子的需求也会增加。 婴儿从母乳和配方奶里摄取的钠离子基本上可以满足身体的需要。但添加了辅食以后，宝宝能从食物中获取到更多的钠离子。比如吃了含钠量高的食盐，宝宝的血钠浓度就会上升，导致体内电解质紊乱，出现中毒现象。轻者恶心、呕吐，重者昏迷、休克甚至死亡！ 所以，给宝宝吃加盐的食物一定要慎重，特别是10个月的宝宝，在还没长牙的情况下，更是要避免给其品尝加盐的食物。
那么，10个月宝宝能吃什么？其实，10个月的宝宝已经可以摄入各种新鲜蔬菜、水果，以及各种肉泥、豆腐等。这些都不需要添加任何调味品（包括盐）就可以变得很美味。当然，妈妈也可以适当给宝宝吃一些富含铁质的食物，如蛋黄等。 但要注意的是，不管是添加什么辅食，都要遵循一个原则：由少到多，由细到粗，循序渐进。
提醒一句，虽然10月的宝宝已经长牙，但牙齿并不完善，咀嚼能力比较差。所以在准备辅食时，需要注意软烂的程度。