五个月奶水少怎么办？
亲，首先建议母乳妈妈要放松心情，情绪真的会影响奶量的哦~ 其次在饮食上要多加注意，不要喝脂肪含量高的汤，比如排骨汤、猪蹄汤等，这样乳汁里的脂肪含量增加，孩子吃了容易拉肚子。应该多吃富含蛋白质的食物，比如肉类（猪瘦肉），蛋类，鱼类，豆制品等等都可以的。
最后建议宝妈可以请专业通乳师帮忙疏通乳腺，减轻乳房胀痛感，促进泌乳素的分泌，让乳汁充足。 如果以上方法没有效果或者已经严重到影响哺乳的程度，请及时就医。请不要盲目用药，医生会给予相应的治疗方案的。 在宝宝咀嚼能力逐渐增强的时候可以适当添加辅食，这样可以减少宝宝对妈妈的依赖，还可以及时补充宝宝生长所需的营养。
但要注意一次给宝宝添加一种食物，而且这种食物要在前一段时间内一直是宝宝饮食中所缺的，这样便于判断是否是某种辅食影响了宝宝的消化功能导致厌食。
当妈真的很不容易啊，希望每个宝贝都能健康长大！