8个月宝宝要睡枕头吗?

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八个月的宝宝已经会翻来覆去自己调节头颈部姿势了,这时候可以开始使用枕头啦~ 那么枕头怎么选呢? 首先高度一定一定要合适! 太高的枕头不利于孩子颈椎生理弯曲的形成和维持(特别是年龄特别小的宝宝)!

太低的枕头不能保持正常的颈曲,还会加重枕秃哦! 那到底多高才合适呢? 枕头的高度建议参考这一个: (1)3个月以内的宝宝,枕头高度约为1厘米;

(2)4-6个月的宝宝,枕头高度约2厘米;

(3)7-9个月的宝宝,枕头高度约3厘米;

(4)10个月以上及更大的宝宝,枕头高度约5厘米。 除了高度,枕头的软硬度也很重要! 过硬的枕头容易使头部局部血液循环不良导致发根营养不良、脱落;过软的枕头则难于保持正确的姿态,都会影响宝宝发育。 那到底该选硬的枕头还是软的枕头呢?

一般来说,宝宝用的枕头比成人用的枕头相对软一些就可以了。

但要注意!千万别用枕头过度填充! 如果家长担心枕头太硬,可以在上面铺一层毛巾再给宝宝用~

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一般来说,三个月内的宝宝颈部较短,仰卧时后脑勺几乎触及到颈部,颈部与后脑勺基本在同一直线,平躺时自然呈平枕状态。加上此时的宝宝一天多数时间处于睡眠状态,且基本上以仰卧位为主,很少翻身,故用不着睡枕头。

当宝宝4个月后开始学抬头,颈部逐渐变长,且逐渐能翻过身来时,需要在头下方垫个一、二公分高的软枕,这样可以防止宝宝溢奶、吐奶,同时也能使头部放松。另外,宝宝睡觉不喜欢仰卧,家长可以将枕头放在宝宝身后,借以固定体位。到了7、8个月能独坐时,宝宝可垫上3~4公分高的枕头。

总之,给宝宝使用枕头,主要考虑宝宝的年龄、身体发育状况和健康情况。具体选用什么高度的枕头,不必强求一致,以符合宝宝的头颈部发育程度,觉得舒服就行。

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