五个月的宝宝妈咪爱吃多少?

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5个月宝贝,一天可以一顿奶加2-3次辅食了;6个月添加的蛋黄,现在每天也可以给1/4个吃了(最好上午吃,以免过敏) 先给妈妈说下,我给宝宝用的是一段的奶粉 一般宝宝4个月开始添加辅食,首先添加的是含铁量高的米粉,因为米粉比较好消化和吸收 刚开始给宝宝吃的时候,用米粉加上母乳或者配方奶调匀后喂宝宝 随着宝宝长大,逐渐增加辅食的量,减少奶的量 当宝宝能很好的吞咽食物后,就可以把奶和辅食搅在锅里一起做了 我给宝宝做的辅食有:蔬菜粥、水果泥、蛋黄泥、鱼泥、肉泥等等 每个宝宝的适应能力是不一样的,要慢慢来,不要太着急;如果宝宝出现不适,要及时停止进食,调整饮食结构 这里给妈妈说说我在给宝宝做辅食时,一些简单的技巧和经验

1.在做宝宝的饭菜时一定要保证干净卫生,食材一定要彻底洗干净

2.刚给宝宝添置的辅食器具,要注意消毒,可以用蒸锅蒸熟杀菌

3.在第一次制作新的辅食时,要少做,确保宝宝适应后,再大量食用

4.对于宝宝不肯吃的食物,千万不要强迫他吃,以免引起宝宝反感,以后都不吃这样的食物

5.每次给宝宝吃新食物时,先要少量投喂,观察几天,看看宝宝有没有不良反应,然后再决定是否继续饲喂

6.除了食物本身需要注意外,喂食方法也要讲究正确,尽量选择宝宝细嚼慢咽时,不要急于让他吞食,这样容易引起呛咳

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五个月宝宝添加辅食要遵循由少到多的原则,第一天可以喂1勺米粉,用母乳或者配方奶调和,勺子大概为茶匙大小。如果宝宝没有任何不适反应,再逐渐增加到两勺、三勺,等他适应之后再增加到4勺、5勺,根据宝宝的具体情况来定。

五个月宝宝辅食的制作要遵循先稀后稠的原则,可以用2勺米粉3勺母乳调制米糊。如果宝宝已经适应,再逐渐减少母乳的量。如果宝宝还没有来得及适应,就要增加奶量,减少米粉,多让宝宝适应几天。

每种辅食的添加都至少要尝试5次,不同的宝宝适应能力不一样,有的宝宝很快接受辅食,但是有的宝宝接受辅食是需要经过反复尝试的。因此妈妈要有耐心,多尝试,要让宝宝多吃辅食。五个月宝宝一天吃一次米粉,但是不可以太固定,等宝宝稍微适应了,可以一天吃两次。六天内不要喂同一种辅食,可以在两种辅食中转换着喂。

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