怀孕4个月可以吃苦瓜吗？
当然能吃了！我孕期特别爱吃苦瓜，清炒、凉拌、排骨汤、瘦肉丸都吃过，而且效果还不错呢~ 不过有的人说我吃错了，说孕期不能吃苦瓜，会害得自己流产或导致宝宝畸形。真的假的啊？好害怕！ 假的！没有科学依据的！不要害怕！ 我是一名妇产科医生，从事这个行业十几年了，从没有听说过孕期不能吃苦瓜的说法，也没有见过因为孕期吃苦瓜而导致的流产或者畸形的病例。所以，你可以放一百个心，孕期放心大胆地吃苦瓜好了。
其实，在孕期的饮食中，像辣椒、花椒、八角等香料应该是少吃或者不吃，因为这些食物具有刺激胃酸分泌的作用，而怀孕期间孕妇胃酸分泌增多，如果再有外界的刺激，很容易出现胃部不适；另外，咖啡和茶也要少量食用，含有咖啡因的食物可能会影响胎儿发育。 但是，像苦瓜这样的蔬菜，除了可能引起胃肠道不适，是不会影响胎儿生长发育的，所以，想怎么吃就怎么吃吧～
当然，凡事都有例外。如果是患有妊娠剧吐的准妈妈，那就需要严格遵循医嘱了，因为医生会根据你的具体情况，让你禁吃某些食物，以减少恶心、呕吐的发生。