五个月的孩子吃什么好？
五个月的宝宝已经可以添加辅食了，这个时候可以开始锻炼宝宝的咀嚼能力，为以后喂饭打下基础。 刚开始给宝宝添加辅食时，可以从富含铁的米粉开始，每天一勺，慢慢增加至两勺，同时可给宝宝适当补充钙、锌等微量元素，促进发育。 但要注意，虽然此时宝宝牙齿已经开始萌发，但胃容量有限，此时喂食固体食物可能会引起消化不良。添加辅食应遵循“由少到多”、“由细到粗”的原则，一次性不宜喂得过多过杂，以免出现腹泻等症状。
随着宝宝长大，肠胃功能逐渐完善，在保持原饮食习惯的基础上，可逐步添加蛋黄、粥类等半固体的食物，为断奶做准备。 宝宝5个月后，除了注意营养全面之外，还应注意饮食均衡。由于此年龄段的宝宝胃肠功能仍然比较弱，对食物的吸收利用率不高，因此每次摄入的营养素应尽可能丰富而齐全，避免过于单一而引起营养不良。 另外，为保证宝宝营养的摄入量，还可适当补充配方奶、氨基酸等营养素。
当然，为了刺激宝宝的食欲，也可适当添加食用盐来调味。但需注意，1岁以内的婴儿所吃的食盐需严格控制，每天只需1克左右。 还可以适当给予宝宝补充一些富含DHA的海鱼、藻类，以助力大脑发育；或者补充适量益生菌和益生元，以增强肠道功能，减少消化吸收方面的困扰。