八个月宝宝用什么枕头好?

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8个月的宝贝,头围大概40cm,选择枕头高度很重要。 太高的枕头对颈椎不好;太低的枕头,头部凹陷,脖子酸痛。 正确的高度应该是:枕头顶部一个鸡蛋高(1cm),两侧的侧卧位高度与仰卧高度相同(2cm)。这样能维持颈椎的生理弯曲,避免颈部肌肉紧绷、疼痛。

不过,这个高度是针对成人的,对于8个月的宝宝来说还是太高了。 那么,适合8个月宝宝的枕头应该是什么形状呢? 从人体工程学的角度看,最适合宝宝的枕头,应该是中间低、周围高的元宝形。因为这样的枕头可以充分地贴合孩子的颈部,保持颈部的正常曲线。同时,还能很好地承托脑袋,减少孩子睡觉翻动时头部弹跳的几率,保护孩子的脑神经发育。

为了达到良好的塑形效果,枕头里填充的材料必须软硬适中而又具有一定弹性。通常,枕头的填充物以荞麦皮或乳胶为好,这些材料质地柔软,而且透气性良好,不会引发宝宝出汗、过敏等问题。

除了枕头以外,我们还可以为宝宝准备一个护脊枕。在宝宝躺下的时候,利用护脊枕支撑住儿童的头部和颈部,保持一个自然的姿态,避免驼背。 儿童处于发育阶段,脊椎柔韧性较好,但稳定性差,长时间不良的姿势都有可能影响脊椎的正常发育。家长们一定要时刻注意宝宝睡姿的问题,做好引导,让宝宝养成一个好习惯。

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选对了枕头能有助宝宝健康发育

6个月前的宝宝最好不用枕枕头,在出生后一个月内睡觉完全可以不用加枕头。因为新生儿平躺睡觉时头部与臀部基本处于同一水平线上,颈肉褶堆积自然不会影响呼吸道的畅通,如果垫了枕头的话还有可能影响宝宝的正常呼吸。

6个月之后可为宝宝选择合适的枕头,随着宝宝慢慢成长,开始学习坐立、抬头,颈部开始向前弯曲,脊柱出现了第二个生理弯曲,睡觉时头也会自然后仰并偏向一侧肩膀,此时如果还不使用枕头的话会使脊柱扭曲变形,并且头部的正常倾斜度也没有办法得到及时的补偿,因此可能会导致易被太阳晒到的一侧脸蛋、颈部或者肩膀晒得黝黑,而另一侧则依然很白,甚至还会出现驼背、斜颈等症状。

宝宝枕头不宜过高或者过低,过高可能使宝宝颈部过度弯曲,有可能使血液流向头部导致头晕、头痛,并且还会影响心肺功能、呼吸不畅等等,过低则达不到使用枕头的最初效果,无法起到辅助睡眠、保护脊柱发育等作用。

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