婴儿5个月米粉怎么吃?

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首先,我们要明确一点,给宝宝添加辅食,最重要的并不是为了补铁、补钙或者填补什么营养不足,而是因为宝宝已经能爬了,并且开始长出牙齿,宝宝的消化吸收功能和味觉嗅觉等感知能力也都有了很大的提升,单纯的奶制品已经不能满足宝宝的营养需求和精神需求了。

辅食的添加对于宝宝而言,是必须的。但是需要注意的一点是要循序渐进,由少到多,由淡到浓,给予宝宝一个逐渐适应的过程。 那么对于5个多月的宝宝来说,米粉是最合适的辅食种类之一,那我们具体应该如何操作呢?

1.在饭前半个小时内不要给宝宝吃任何食物,以免干扰胃肠功能;

2.在清洗双手之后,将米粉充分搅拌成糊状,用奶瓶给宝宝喂食 (注意不要用筷子、勺子等给宝宝挖着吃的习惯,这样容易让宝宝形成含口水和呕吐的症状);

3.观察宝宝的大便情况,如果大便中含有未消化的残渣就表示宝宝消化正常,可以持续喂。若大便呈绿色如水样,则表明宝宝不能消化该食物,应该暂时停止喂食。待大便恢复正常后,再尝试少量喂食;

4.每次进食的量要适量,以宝宝食后无不适感为度(如胃部胀满、腹痛、恶心、呕吐等)。若宝宝出现上述不适症状,应减少辅食的数量和质量,直至肠胃功能恢复为止;

5.初次给宝宝喂食米粉,量不宜多,一平汤匙左右即可。喂食一段时间后,且宝宝消化功能无异常的情况下,再适当增加。 需要强调的是,尽管水解蛋白配方奶粉中的营养素已经过优化,但宝宝4—6月龄时,仍然应以母乳或配方粉为主,辅食添加宜循序渐进。

另外需要注意的是,宝宝第一次食用一种新的食物时,必须仔细观察其反应,以便及时调整。通常认为,当宝宝出现以下情况时,可判断为对某种食物不耐受:皮肤潮红、发痒,皮疹;腹胀、腹泻;呕吐;烦躁不安、呼吸急促困难;嗜睡、昏迷甚至抽搐。

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