八个月宝宝可以什么粥？
八个月的宝贝除了不喝牛奶之外，已经可以吃很多食物了！这个阶段的宝宝已经长了六颗牙，开始咀嚼食物，唾液腺也发育成熟，口腔的消化酶也开始增加，对营养素的需要更加丰富和全面。 所以，这个阶段也是培养宝宝良好饮食习惯的重要时期哦～ 那么对于粥这种容易消化、富含营养的食物，到底是什么时候给宝宝吃呢？
其实从第四个月起就可以逐渐让宝宝尝试吃辅食了，不过最开始的时候，辅食应该以泥状为主。因为这个时候宝宝的牙齿还没有完全萌出，吞咽功能也不够完善，如果食物颗粒太大或者是过硬的话，可能会导致宝宝呛食。所以，蔬菜、水果都可以打成泥给宝宝吃，蛋黄也可以蒸成碎末喂食。 但是要注意的是，这个时候的宝宝并不能摄入太多含有蛋白质的食物，因此建议辅食中蛋白质含量不宜过高（大概占总食物的百分之五左右），而且最好选择含铁量高的食物，如蛋黄、鱼、肉、豆制品等，以防发生缺铁性贫血。
等宝宝七个月大的时候，就可以吃一些含铁量的米糊以及添加适量盐的软烂面条了。但这个时候仍不建议给宝宝吃不易消化的固体食物，比如饼干、果干之类的。
等到宝宝八个月大的时候，消化能力比七个月时有进一步增强，因此可以适当给宝宝添加强肉类，补充优质蛋白。至于蔬菜、粥类，在制作的过程中一定要尽量保持原味，少放盐和其它调料，防止宝宝味觉敏感度下降。
另外，在这一阶段，爸爸妈妈还可以有意识地培养宝宝自主进食的能力。虽然宝宝用碗筷吃饭的时候要等到一周岁以后，但是在此之前，父母可以在吃饭时给宝宝准备一个独立的碗筷，让他学习自己吃饭，从而养成好习惯。