降压茶有副作用吗？
目前，我国使用的降压药主要分为五大类，分别为钙通道阻滞剂（CCB）、血管紧张素转化酶抑制剂（ACEI）、血管紧张素受体拮抗剂（ARB）、利尿剂和β受体阻断剂。其中，前两类药物属于长效制剂；后三类药物属于短效制剂。 除了以上5类药物外，市面上还有很多号称可以降血压的茶制品，比如绿茶、红茶、乌龙茶等，以及一些民间验方中用的决明子、槐花、罗布麻叶、山楂等。这些是不是真的有效呢？长期使用有没有副作用呢？我们逐一来看看。
1. 降血压的茶制品是否有效？
市面上的茶叶可分为绿茶和红茶两种类型。有人推测绿茶能降低血压，是因为其中的儿茶酚胺类物质具有收缩血管作用，而红茶则无此功效。但也有研究发现，绿茶和红茶可能都有一定的降压效果。 由于目前关于茶的降血压作用的科学研究并不多，且结论互相矛盾，因此饮茶对于血压的生理效应至今尚未完全明确。
不过，根据现有的研究结果来看，长期饮用绿茶或红茶，似乎都不会导致血压升高。但需要注意的是，这些研究大多只是观察了喝茶与高血压之间的关系，并没有对饮茶进行干预，即不能证明绿茶和红茶能够真正起到降血压的作用。 建议大家不要自行服用这些茶制品来降压，还是应该谨遵医嘱用药。
2. 长期服用降压药会有副作用吗？
无论是哪类降压药，都可能会产生一些不良反应。例如，CCB可能有下肢水肿、面部潮红、头痛、头晕、恶心、心悸等症状； ACEI/ARB可能有咳嗽、眩晕、皮疹和失眠等情况。不过，大多数不良反应都是轻微的，停药后可逐渐缓解。 但要注意的是，某些人群是不能随意服用降血压药的，如孕妇、哺乳期妇女及老年人。同时，服用药物期间，大家还要尽量避免摄入可能造成低血压发生的食物，如醋、苦瓜、西瓜、白菜、豆类、番茄、萝卜等食物。
虽然服用降压药可能会出现副作用，但是不坚持用药危害更大！正确服药，注意监测血压水平，及时就诊才是明智之举。