七个月婴儿能吃点什么?

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7个月的宝宝已经可以吃很多东西了,这个时候应该逐步减少母乳或奶粉的量而增加辅食的量直至完全断奶。 除了喂奶,妈妈还需要为宝宝制作新鲜的水果泥、蔬菜泥和米糊等,同时可以适量添加鱼肝油、钙粉及铁剂等辅助食品。 在给宝宝添加新的食物时,要先少量喂,仔细观察宝宝的消化功能情况,如果有消化不良的情况应立即停止喂食,然后采取相应的措施,待消化功能恢复正常后再逐渐添加。

这个阶段的宝宝已经能够很好地控制自己的肢体,会爬、也会站起,所以父母要为宝宝提供多样化的食物,以丰富儿童的味觉感受,培养儿童良好的饮食习惯。 为孩子准备食物的时候,要注意粗细粮搭配、荤素搭配、色味搭配,做到多样化的合理搭配;在制作上要注意细软,以免损伤婴幼儿的牙齿;颜色方面要多样,这样能够刺激孩子的味觉,引起孩子吃的兴趣。

另外,在这个阶段不要强迫给孩子吃东西,更不要硬塞给孩子吃,否则会引起孩子的反感,拒绝进食。 如果孩子在某段时间内食欲突然下降,或者明显出现拒食现象,家长一定要提高警惕,尽快找医生检查排除疾病因素!

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七个月的宝宝可以吃菜沫面、软锅盔、碎肉粥,菜要挑一些软一点的菜,把菜放在煮熟的米饭里,放一点精盐,用汤勺反复的研磨,然后把面用开水烫熟,再把菜沫倒进去,搅拌均匀,也可以适当的加一些精盐,用小火煮一分钟左右就可以了。

碎肉粥的做法:先把瘦猪肉或者是鸡肉剁碎,用酱油腌上,锅内加水烧开,把淘洗好的米放入锅里煮开,小火煮十分钟,将肉馅倒入锅内,煮五分钟左右,加精盐调味就可以。

可以用土豆、南瓜、胡萝卜切成片上蒸锅蒸熟,加适量的水放入辅食机搅拌,打熟后过滤,也可以做成菜沫,做好的菜糊可以加入小米粥中一起食用。鱼肉剁碎后用适当的盐和调料腌渍片刻,在温油中煮熟后加少量水放入土豆、南瓜、胡萝卜一起煮成糊状。

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