怀孕四个月腰疼是怎么回事？
我怀大宝的时候，后期也是腰痛得厉害！现在二宝又怀孕了，从三四个月开始就腰痛了.....好烦啊~ 不过，我觉得孕期的各种反应和症状都是因人而异的。有的人整个孕期都没什么反应，而有的则很强烈…
我现在是第二胎了，所以多少有点经验吧…… 我觉得，如果是孕妇自己腰有问题的话，最好还是早点去看下医生比较好。平时自己多注意休息，不要干重活。另外，还可以买一些孕妇枕来用；或者多穿宽松的衣服，这样对腰也好些。。。 如果是因为胎儿太大压迫到脊椎引起的腰痛，那应该就比较难解决了~~反正我是觉得挺难受的... 至于你说的腿抽筋，应该是缺钙的表现哦~ 所以，要多吃点含钙量高的食物呀~~~比如牛奶、豆制品等，这些都是很好的选择呢！
当然，直接补点钙片也不错哈... 一般建议孕中期（13－26周）开始每天补充钙400-600毫克，孕晚期及哺乳期每天补钙600-800毫克。 同时要注意适当的户外运动，以促进钙的吸收啦！ 像我现在已经怀孕七个月了，有时也会出去散步或散个步什么的～感觉还不错耶！
对了，平时还要注意多饮水，以保障体内的水分充足哟~ 最后祝您好“孕”连连，生个大胖宝宝！！ ：)