一个月长多长头发？
谢邀，我用过很多洗发水，包括一些防脱发洗发产品，也有过掉很多头发的时期，但都很快恢复，所以我的体会是只要保持好心情，正常作息，注意饮食，不用太担心掉发的问题； 至于长头发嘛，我没有专门长头发的经历，但是据说是可以用的，比如我之前在知乎上看到有知友推荐用生姜来按摩头皮，据说有一定的功效哦！不过效果应该不会太快吧（捂脸）~ 我个人认为想要一头乌黑浓密的头发还是要注意饮食和日常护理的，毕竟遗传也很重要啊。 所以我就开始研究怎么让我的头发又黑又有光泽啦哈哈～然后发现其实头发也是需要“保养”的呀嘻嘻嘻~
先说一说我是如何拯救枯草般的我的黑亮秀发滴~~因为我本身是不爱染烫头发的，所以我之前一直用的是施华蔻的洗护系列产品，而且只选绿色的那个系列，就是下面这个样子哒哈哈哈！ 绿色那款主打的就是修护功能，它分成了不同发质的不同款，分别是深滋润、深修护以及丝质柔滑三款，根据你的发质选择就好啦~~~我用的是深滋养的那一款，因为我觉得我的头发比较干燥，所以需要更滋润一点的对吧嘿嘿嘿。。。
这个包装真的很精致呢好不好~~~里面的小支装很方便携带的哦～旅行的时候也很适合用这款哈，反正我出去旅行一定会带着它的嘻嘻嘻 还有就是这个味道很特别诶，我特别喜欢这种清新的香味，一点都不俗气也不会让人觉得腻哈哈 这个瓶子倒出来是这样的呦~里面带有细小的颗粒，那是护发精华液哦，用完之后再洗一次头，保证让你的头发更加柔顺有光泽！
对了，我还喜欢用它家的发膜呢，之前用过一款日本的护发素还不错，就是贵得要死，每次只能用一点点就120大洋没了！后来就不敢用了…… 后来我发现了施华蔻的这款黄金发膜，也是绿色的哟，跟上面那个绿色的洗护套装一样，都是主打修复功能的，而且价格比日本那个便宜多了哈哈哈哈～使用起来也挺方便的，像乳液那样涂在发丝上就可以了，抹开之后就吸收了，不会有油腻的感觉，感觉挺轻薄的呢~~~~一般两周左右就可以感觉到效果了哦~~~
最后说一下我的步骤吧：首先把头发打湿，然后把洗发水倒在手心里搓出泡泡，再涂抹到头发上，轻轻揉搓就好了，千万千万不要抓挠头皮哦～这样会刺激毛囊的。然后用温水冲洗干净就行了哈。接下来就用上面提到的那个小套装啦，先用护发精华露，再用深层修护泡沫乳或者丝质柔滑泡沫乳都行，然后再用一次洗发水冲洗一下即可。洗完之后再用发膜，涂完等几分钟，然后用热毛巾包住，再戴上一顶帽子就OK辽～ 就这样日复一日地坚持使用一段时间以后你就会发现你头发的变化呦~~