七个月宝宝黄瓜怎么吃？
7个月的宝宝已经可以开始添加辅食了，辅食的添加需要注意以下几点： 1、由少到多，由稀到稠，逐步添加； 2、单次添加新的食物，需要观察3天，确认没有过敏反应后再进行下一步； 3、每次只给宝宝添加一种新食物，观察3天后，如果宝宝消化得好、也没出现过敏现象，再给宝宝添加新的食物；
4、当宝宝适应了一种新的食物后，再尝试另一种新的食物； 5、6个月后，宝宝的食物中应该包含各种富含铁、锌、钙等矿物质及维生素类的食物，如肉泥、鱼泥、蔬菜汁、水果汁等。 除了注意适量添加辅食外，家长还需要注意调整宝宝的饮食习惯，为日后宝宝自主进食打好基础：
1、让宝宝习惯手抓食物吃：比如给宝宝准备一块抹布垫在手上，让其练习自己抓东西吃。这样有利于培养宝宝的独立性和自信，还能锻炼手指的灵活性。
2、引导宝宝自己啃食：比如把水果切成块，让宝宝自己动手拿着吃，这样可以刺激口腔发育，锻炼咀嚼能力。
3、给宝宝准备一套专属餐具：如婴儿餐椅、水杯、碗筷等等，并训练宝宝使用这些餐具。