儿童吃鸡胗好吗?

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孩子喜欢吃鸡胗,可是看了一些说法,说吃鸡毛会对身体产生不良的影响,很疑惑到底该不该给孩子吃? 首先我们要知道,羽毛是鸟类的角质层,是由皮肤中的一种蛋白质所形成的坚硬外壳,和人体的角蛋白类似,是一种蛋白质纤维。我们平常吃的鸡肉、鸡蛋等家禽家畜类食物中都有可能含有一定量的羽毛。在烹饪这些食物的时候,部分羽毛可能不会被完全软化并分解。当人们食用这些带有羽毛的食物时,有可能会将少量的羽毛吞咽下去。不过由于消化道中有胃酸等分泌物存在,且本身就有消化酶可以帮助分解蛋白质,一般情况下,带有羽毛的食物经过胃肠道的蠕动之后可以被消化液分解,不会长时间停留,更不会被人体吸收。

只要注意清洗,适当烹调(如高压锅蒸煮),不吃半生不熟的肉类,是不太可能会感染寄生虫的。另外,也可以使用抗寄生虫药物进行处理后再给宝宝喂食。 其次,有些食物中含有维生素A,对视力发育有非常重要的作用。如果缺乏维生素A,眼睛的夜视能力会下降;如果持续缺乏,还有可能会导致失明。而动物肝脏中不仅含有丰富的优质蛋白质,还含有大量的维生素A,对于正在成长的孩子来说,多吃动物肝脏有利于眼部的发育。当然,任何事物都讲究一个“度”,一次不要吃太多,否则容易引起中毒。

最后,要说的是,现在的禽类一般都带毛,但是为了便于销售,大部分情况下,商贩都是会把鸡毛去掉再出售的。所以只要大家在购买的时候仔细观察,一般都可以买到鸡毛已除干净的禽类食材。不过值得注意的是,现在市场上出现了用卤制方法制作的即食禽类产品,这类产品由于需要保持新鲜的缘故,有可能没有清理干净表面的绒毛,在购买的时候一定要看仔细了。 如果实在不放心,可以在处理食材的过程中多下些工夫,把可能沾染上鸡毛的地方都处理干净,这也没什么关系的。比如说,在做凉拌菜或者烧烤的时候,可以把蔬菜浸泡在清水里,让附着在上面的绒毛脱落;或者在烧烤的过程中,把有羽毛的一边朝上放,这样也能防止羽毛落入食物之中。

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