八个月婴儿应该吃多少?

卫萍卫萍最佳答案最佳答案

八个多月的宝宝已经会爬了,也即将进入离乳期或者说断奶期(如果一直母乳的话),这个时期宝宝的辅食应该逐渐开始有规律、有量的添加。 比如一天可以吃两三次辅食,每次100ml左右;也可以一天喂四次,每餐五十毫升。但不管怎么加,都应该在白天完成,夜间避免给宝宝喂奶以免形成不良习惯。

从饮食结构来讲,这时候应该开始给宝宝添加肉类食物,鱼类,蛋类,蔬菜类的辅食,使营养更加全面。 但需要注意的一点是,虽然这时宝宝已经长出几颗牙齿,但是味觉却还没有发育完善,过咸或者过甜的食物都会影响宝宝的味觉,导致以后偏食,挑食。所以除了新鲜蔬菜,水果可以适当多放些糖外,鱼,肉等最好还是要做熟,不放盐,让宝宝适应原味。

对于这个阶段的孩子来说,母乳仍然是非常好的食物,建议每天喂一次即可,次数过多,会导致宝宝产生厌食心理。 对于妈妈来说,这个时候可以通过运动,适当控制体重增加的速度,使身材慢慢恢复。

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