十一个月宝宝会贫血吗?

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宝宝在6个月的时候,从母体带来的铁就基本消耗完了,这时候不及时补充铁,宝宝很容易贫血。而且11个月的宝宝已经添加了辅食,如果辅食添加的不合理,也会导致孩子缺铁性贫血。 那么什么是合理的辅食添加呢?(1)首先添加富含铁的辅食。含铁量高的食物有瘦肉末、鸡蛋黄、豆腐等。刚开始给宝宝添加辅食时,要注意清淡饮食,避免高盐和高糖,因为宝宝的胃肠道功能还没有发育健全,摄入过多的盐分和糖分会影响宝宝的健康。

(2)其次添加富含钙的食物。含钙量高的食物有蛋黄、动物肝脏、豆类及豆制品、海鱼、海带、紫菜等。另外,宝宝在缺钙的时候,还会表现出夜惊、睡眠不安、烦躁等情况。

(3)最后添加蔬菜汁或水果泥。宝宝4个月后可以适量的添加果汁,但是水果里面的籽或者筋不要给宝宝吃,防止呛咳。7个月后可以添加菜汁和少量菜泥。注意,蔬菜类一定要用开水焯一下,去除草酸和植酸,否则容易影响宝宝对钙的吸收。

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