失眠6个月皮肤变老吗?

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会,而且不止一点两点 之前一直觉得自己还小,身体各方面机能也很强,熬夜啥的也没什么关系,然后开始失眠也是从21年9月份开始,刚开始半个月晚上睡不着,早上起不来,很烦很烦躁,后来慢慢就开始白天也睡不着了,最厉害的时候白天晚上连天睡4个小时就头疼欲裂,真的感觉再这样下去自己快废了!!于是开始去看医生 第一个医生给我开了佐匹克隆,说实话这个药我挺感激的,因为吃了确实能睡着,但是吃多了会依赖,停药就会失眠;第二个医生让我吃乌灵胶囊和安神补脑液,说先吃着看情况,如果不行再去找她;第三个医生让我吃艾司唑仑,也说先吃着看看情况……

就这样我前前后后吃了各种安眠药有小半年吧,期间也有停药换药的情况,总之这小半年来真的是折磨啊,每天都特别困,又总是睡不着,白天没精神,夜里面又总是醒,头发掉得也快不行了,最严重的是脸上起了好多色斑(虽然之前也有,但是很少),整个脸看起来黄黄的没有光泽,感觉自己都快抑郁了,真的害怕这样下去自己会得了抑郁症。。。

终于在去年年末把安眠药停了,期间并没有像其他人一样出现戒断反应,可能因为我吃的比较少 然后就换了一款助眠霜每天坚持涂抹,这款助眠霜里有褪黑素、茶氨酸可以调节睡眠,还有雪莲提取物对改善暗沉粗糙的皮肤很有帮助,用了大概有一个多月,真的感觉到睡觉的时候皮肤比原来紧致了,暗黄的皮肤也有了光彩,就连头上的发缝好像也都开始变宽了,真是开心到飞起来~

最后希望我有梦可作,睡得安稳~

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