九个月宝宝可以肉吗?

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我儿在7个半月时开始吃禽类,8个半月开始吃肉类(主要是鱼肉),9个半月开始吃牛羊肉等,目前1岁2个月,只过敏过一次,不过那次也跟我做妈妈有很大的关系。 我是一个素食主义者,在孕期和哺乳期都严格遵守了饮食原则,除了少量坚果和豆类外,没有给肚里孩子补充过任何动物性食物。所以当我儿出现湿疹并怀疑过敏问题时,我就开始了严格的防敏措施:全谷物的米粉、低糖的蔬菜汁和水果汁、深度水解奶粉等等,同时严格防范辅食中可能的过敏原,比如花生酱、鸡蛋、海鲜等等。就这样,经过几个月的努力,孩子彻底断了牛奶,也没有再出现湿疹,看上去十分健康。 然而,问题出现在我又一次疏忽了大人的食物导致孩子发生了严重的过敏反应——在给孩子喂了我们刚刚吃的韭菜饺子后,孩子出现了呼吸困难的症状。于是,我立即将已经吐了4次的孩子送去医院急救,医生诊断是急性食物中毒并伴有荨麻疹,让立即住院治疗!

在经过6天的输液(主要药物是葡萄糖酸钙和地塞米松)后,孩子终于康复了。此后我更加小心,每添加一种新的辅食都要仔细观察孩子的反应,直到证明孩子是安全的,才能继续喂食。 在孩子第9个月的时候,我感觉他应该能承受更大的营养负担了,于是在保证少量多餐的基础上,开始给他增加了肉类辅食。由于我对肉类食物非常敏感,一见到就恶心干呕,因此只能尽量少食多餐地给孩子喂食,并且每次都以清水漱口保持口腔清洁。

至今,我的孩子已经3岁了,没有再发生过过敏症状。我没有服用过抗过敏药物,只是在孩子发生意外后注射了疫苗。现在孩子看起来非常健康,跟正常孩子没有任何区别。

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是的,九个月宝宝可以适当食用肉。从辅食的开始阶段,就可以逐渐尝试给宝宝添加肉类。肉类富含蛋白质、铁、锌、维生素B等营养元素,有助于提高宝宝的营养摄入,满足生长发育的需求。

但要注意的是,给宝宝加的肉必须是撕得足够细薄,除去所有的脂肪和杂质,以防意外。最好选择瘦肉,如里脊肉或鸡胸肉。烹饪方法要细腻,可以用慢火清蒸或煮熟,去四肢、去脑、不加油,以防宝宝吞食肉沫时发生意外,也可以便于宝宝吞咽。

首次尝试肉类时,先给宝宝尝一点,看看宝宝的反应和接受程度。习惯后,再逐渐增加量。尽量不要让宝宝吃到含有味精或糖类的食物,以免影响宝宝的味觉。

在整个过程中,要密切注意宝宝的适应情况,如若发现宝宝有湿疹、荨麻疹等过敏反应,要立即停止食用并咨询医生。渐渐地,你可以尝试给宝宝添加各种各样的肉汤、肉末或鱼肉等,让宝宝的餐桌更加丰富。

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