维生素b6回奶有副作用吗？
我们首先需要知道的是，维生素B6确实具有抑制乳汁分泌的作用。 如果在哺乳期服用大量的维生素B6，是可以起到一定的回奶作用的。 但是要注意，这里说的维生素B6，是药片、胶囊等剂型的药品，而不是普通食物中的维生素B6。 一般药物中的维生素B6，其成分较纯，药效也更强；而普通食物中的维生素B6，由于经过了一整天的消化，营养成分已经比较少了，而且作用也比较缓慢。 如果妈妈需要补充维生素B6，一定要记得吃药品类型的维生素B6，不要给新生儿喂服自己吃的维生素B6制剂（如维生素B6片），以免对宝宝造成伤害。 但是要注意的是，如果在哺乳期间长期服用大量维生素B6，还是有可能会产生副作用的。 比如有些妈妈在服药后，会出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道不良反应；还有一些妈妈可能会出现神经反应迟钝、情绪低落等情况。 虽然目前并没有相关研究表明，长期摄入维生素B6会对大脑及神经系统造成不可恢复的伤害，但长期服用这类药物，总归是不好的。
如果是在孕期服用维生素B6，还需要注意，千万不能过量服用该药物。 因为孕产期本来就是敏感时期，胎儿对各类药物的吸收代谢能力较差，如果此时过度补充含维生素B6的食物或药物，很有可能会导致毒性物质蓄积，对胎儿的生长发育造成不良影响。 不过，需要说明的是，维生素B6并不是一种禁忌药物，正常服用剂量且不过量的情况下，是对宝宝没有太大影响的。