用醋泡手有什么作用？
用醋浸泡手脚是民间流传的很实用的保健方法之一，特别是冬天，由于气温低，人们喜欢在室内烤火、开空调，这样很容易导致手脚冰凉、四肢麻木。这时如果能在每天晚上临睡前用醋浸泡一下手脚，就可以起到很好的缓解作用。 这是因为，人体的脚部和手部离心脏最远，供给血液量也相对较少，而晚上睡眠时，正是人体经脉运行气血的时段，这时如果能用醋浸泡手脚，有助于推动全身各部位的血液循环，加速营养物质输送的过程，从而让手脚部位得到充足的营养供应，改善冰冷、僵硬的状况。
当然，仅仅依靠用醋浸泡手脚来达到保暖的效果还是远远不够的，还应该从生活中注意保持充足的睡眠时间、不熬夜、不过度劳累；注意营养均衡，荤素搭配，多吃含蛋白质、铁元素、维生素丰富的食物；多进行户外运动，锻炼身体，提高机体抵抗力等。只有做到劳逸结合，才能保证身体处于健康状态，避免手脚冰冷。