一代女皇糖有副作用吗？
这个产品我吃过，是台湾进口的，属于营养保健食品，不是药品也不是激素，所以不可能有很明显的立竿见影的效果，需要坚持服用才能看到效果，当然，你停吃了可能效果就慢慢消失了，需要一直食用才能保持。 我当时吃的目的是为了减肥，所以我每天按量服用，没有过量，也没有不吃，差不多吃了两盒吧（每盒78元），没有明显效果就没有再买了，不过我个人感觉还是有点作用的，因为我吃那个期间没怎么吃主食，体重是没有增加，但是停止服用后开始大吃大喝，体重也回来了。 里面成分是：左旋肉碱酒石酸盐、维生素C、棕榈油粉、螺旋藻、柠檬酸钙、大豆异黄酮、维生素E、麦芽糊精等等… 有减肥需要的可以试试，作为保健食品，在安全性方面是可以放心的，不过效果因人而异，而且和饮食、运动等也有关系。
我现在已经不再吃代餐了，因为要宝宝了，不过我在备孕期间每天都吃叶酸，孕前期一个月每天补充200mg叶酸，也是用来预防胎儿神经管缺陷的，这个是医生推荐的斯利安叶酸片（0.4mmol/片），孕期各种营养都要跟上，不要亏待了自己和宝宝哦！